Pada tanggal 23 Agustus 2024 SMATRA mengadakan seminar self harm dan suicide. Apa sih self harm dan suicide itu? Jadi self harm dan suicide itu adalah tindakan menyakiti diri sendiri atau tindakan menyakiti diri sendiri yang mengarah kepada bunuh diri, ini termasuk dalam masalah kesehatan mental. Apa aja sih tindakan menyakiti diri sendiri? Tindakan menyakiti diri sendiri itu seperti mencubit diri sendiri, membuat barkode atau melukai tangan dengan menggunakan benda tajam. Ini sering terjadi pada kalangan anak remaja. Penyebab terjadinya self harm atau suicide yaitu karena stres akan tugas, putus cinta, kurang kasih sayang orang tua, merasa dirinya gagal, dan masih banyak lagi yang lain.
Menariknya SMA petra memiliki kerjasama dengan FKUB untuk mensosialisasikan tentang kesehatan mental dan psikologis siswa maupun guru. Mereka mensosialisasikan tentang cara mencegah dan memberi solusi tentang selfharm dan suicide yang disampaikan oleh Dr. Krisna Septiandy Runtuk, Sp. Kj, M. Biomed dan Dr. Frilya Rachma Putri, SpKJ (K).
Selain itu, mereka juga memberi tawaran konsultasi kepada siswa-siswi SMATRA dan juga pada readers yang ingin melakukan konsul. Dengan cara mengaktifkan BPJS, setelah itu meminta surat rujukan kepada faskes 1, dan pergi ke rumah sakit yang disarankan.
Disini mimin punya saran nihh untuk mencegah self harm dan suicide yaitu:
1. Yang pertama yaitu menguatkan iman kita dengan beribadah.
2. Jika ada masalah jangan dipendam sendiri, tapi ceritakanlah pada orang terdekatmu.
3. Mencari hobi atau bakat yang kamu suka untuk mengisi waktu luang.
4. Yang terpenting jangan merasa dirimu itu tidak berharga karena kamu itu begitu berharga jadi jangan lukai dirimu sendiri.
APASIH SELFHARM DAN SUICIDE ITU???
